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Cette méditation commence avec la conscience du soleil levant, puis s'allume les 3 couronnes radiantes dans des cercles concentriques.
Ceci en intégrant au fur et à mesure différents feux dans nos chakras.Intégration des consciences Atlante et Lémurienne pour finir dans des inspirations qui permettent de laisser circuler le flux de ces énergies.